Wildkräuterkochkurs mit kleinem Wildkräuterspaziergang. Die Veranstaltung findet in unserem Garten statt. Ganz persönlich in gemütlicher Atmosphäre

Lernen Sie die leckere Welt der Wildkräuterküche kennen.

Veranstaltungsort: 

KräuterKrone Bindsachsen

Alle Termine finden Sie in unserem KräuterKrone Shop, dort finden Sie auch Bilder von unseren Kochkursen. 

In Japan gehört das Waldbaden "Shinrin Yoku" seit langem zur nationalen Gesundheitsfürsorge. 

Beim Waldbaden liegt der Fokus nicht auf die zurückgelegte Strecke, sondern auf das Genießen des Aufenthalts im Wald. 

Langsames Tempo, durchatmen, anhalten, hinhören, fühlen. Körper, Geist und Seele ansprechen. 

Mentale Gesundheit ist so wichtig geworden in dieser hektischen Zeit mit Stress, Depression und anderen dadurch entstehenden psychischen Krankheiten. 

Durch des bewusste erleben des Moments wird unsere Achtsamkeit gefördert und für eine Entschleunigung gesorgt. 

Seminarinhalt:

Atem- Achtsamkeitsübungen

Klangmeditation

Übungen Waldbaden  - Naturtherapie

PMR in der Natur

Meine Ausbildung:

Kursleiterin Waldbaden - Naturtherapie

Kursleiterin PMR in der Natur

Kursleiterin Achtsamkeit MBSR

"Vom Küchenkraut bis zum Wildkraut - wie Kräuter für eine vitalstoffreiche Ernährung sorgen können - in Theorie und Praxis"

Meine Erfahrungen mit den "Unkräutern"  möchte ich gerne in einem Mitmachvortrag mit Ihnen teilen. 

Dauer 2-3 Stunden,  Preis auf Anfrage

Wildkräuterkochkurse für Vereine ab einer Personenzahl von 15 Personen.

Preis pro Person inkl. Lebensmittel und einer kleinen Wildkräuterwanderung 35 Euro

Wildkräuterwanderungen für Vereine

Preis pro Person 20 Euro inkl. kleinem Imbiss.

Ab einer Personenzahl von 15 Personen. 

Habe ich Ihr Interesse geweckt?

Ich beantworte gerne persönlich alle Ihre Fragen unter 06049-951563.

Wechseljahre - Da gehen wir gemeinsam durch!

Die Wechseljahre sind keine Erkrankung oder eine Mangelerscheinung. Sie sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau. Der Körper durchläuft eine hormonelle Veränderung. 

Unsere Hormone die "Regisseure des Lebens" können eine Reihe körperliche, mentale und emotionale Beschwerden hervorrufen. 

Für viele Frauen eine belastende und herausfordernde Zeit. 

Wichtig ist mir hierbei die gemeinsame Unterstützung, Mut machen und der Erfahrungsaustausch unter uns Frauen. 

Als Wechseljahreberaterin möchte ich euch über die Veränderung in den Wechseljahren informieren und beraten. 

1/3 der Frauen haben keinerlei Beschwerden, 1/3 kaum Beschwerden und 1/3 der Frauen sind stark betroffen. 

Ich habe 10 Jahre Erfahrung als Seminarleiterin im Bereich 

Wildkräuterwanderungen, Wildkräuterkochkurse, Waldauszeiten, Ernährung, Achtsamkeit, Stressbewältigung. 

Seit 8 Jahren bin ich nun schon bein hr Fernsehen in der Sendung hallo hessen als Studioexpertin zu sehen. 

Alle Infos zur Wechseljahreberatung, Inhalt, Aktionen, Termin für 2025 findet ihr im Shop unter Wechseljahreberatung. 

Natürlich erhaltet ihr vorab schon alle Informationen unter 0151-70863699

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit.

Tanja